新リンクＣ／顔たるみ解消法
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せっかくなので「顔たるみ解消法」についてお話しします。
顔たるみ解消に効果的なスキンケアは何があるでしょう。
中心から外側に向けてか、下から上にかけて手を動かしながら化粧品をつけたり顔を洗ったり、決して力を入れすぎないことが重要です。
顔たるみ解消に効果がある商品としては、フェイスアップマスクやリフトアップジェルがあります。
リフトアップジェルを使う時は顔だけでなく、首元やデコルテあたり迄カバーしてあげて顔のたるみを解消してあげましょう。
マッサージで血流改善を目指すことも、顔のたるみ改善にいいようです。
顔のむくみや老廃物の滞留にはリンパ液の流れを促進することが効果的です。
そのためリンパマッサージでのたるみ解消が意味があるのです。
リンパ液の流れは、上下の動きと中心から外への動きで構成されています。
筋繊維の稼働具合や血の巡りにリンパの流れは依存しているため、これらの動きが悪いとリンパの流れも悪くなります。
マッサージを繰り返すことによって、顔たるみの解消が期待できます。
親指や人差し指を使ったマッサージでは指先の力が強くなりすぎるので、あまり力を入れないために薬指や中指を使うようにしましょう。
顔たるみ解消のためのマッサージでは、血液の流速の1/3しかないリンパに合わせて優しく指をなぞることです。
マッサージの習慣を作り、適切なスキンケアを続けることによって、顔たるみの解消したすっきり輪郭になりましょう。
しわの原因と改善方法 顔のしわが出来る原因と改善方法 顔たるみ解消法 顔たるみ解消には洗顔とマッサージを
2018年3月