正しい洗顔方法
毛穴の黒ずみを取るためにも、予防するためにも一番大切なことはクレンジングと洗顔です。
クレンジングが終わったら、次は洗顔です。
洗顔では汚れを落とすことだけを考えます。
保湿成分配合の洗顔料などがありますが、あくまでメインは汚れ落としです。
洗顔料を選ぶときのポイントは配合されている成分です。
ですから、固形石鹸であっても、液状であってもかまいません。
自分の肌質を考えて負担をかけすぎない程度のものでなるべくしっかりとした洗浄力があるものを選びます。
また、汚れを落とすこと意外の成分は洗顔後に行えばいいので含まないものを選んだほうが洗浄力が高まります。
肌に油分が残っているとは酸化して毛穴の黒ずみなどの原因となります。
洗顔のときに一番重要なのは泡です。肌をこすらずに汚れを落とすにはたっぷりあわ立てることが大切です。
泡をクッションにして指と顔の間に挟むイメージです。
顔は卵ぐらいと考え優しく洗います。
まずは顔と手をぬるま湯でぬらして洗顔料であわ立てます。
あわ立て用のスポンジやネットを使うとあわ立ちやすくなります。
まずはＴゾーンの額と鼻に泡をのせて汚れとなじませます。
そのあと残りの顔の部分に伸ばして汚れとなじませます。
そのあとぬるま湯で手早く洗い流します。
タオルで肌を軽く押さえるようにして水分をふき取ります。
とにかく毛穴の黒ずみが気になるからといってごしごししてはいけません。
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2018年3月